"A Handbook of Health" — це довідник, що містить вичерпну інформацію про збереження та зміцнення здоров'я. Автори цієї книги, Hutchinson та Woods, розглядають різні аспекти здорового способу життя, від правильного харчування та фізичної активності до догляду за психічним станом. Завдяки доступному формату та корисним порадам, книга стане невід'ємним посібником для всіх, хто прагне підтримувати своє здоров'я на високому рівні. "Посібник здоров'я" — це джерело цінної інформації для всіх, хто піклується про своє фізичне та психічне благополуччя.