Якщо ви хоч раз були у лазні, то навряд чи забудете це відчуття буквально другого народження. Проходять застуда, ломота в суглобах, депресії та просто мільйон дрібних, а іноді й дуже серйозних захворювань, з'являється дивовижна легкість, відчувається незвичайний приплив енергії. Зазвичай, лазня для російської людини означала багато; місце таємниці, чаклунства, добрих, із задеринкою домашніх божків. Ця книга познайомить вас з історією та культурою банних процедур у Туреччині, Японії та Фінляндії. З безліччю корисних рецептів та рекомендацій про правильне проведення культового заходу: обливання, гартування, масажу, моржування.