Важко уявити, що автор, ця життєрадісна жінка з бездоганним здоров'ям, була колись настільки хворою дитиною, що навіть не могла підняти шкільний портфель. Але одного разу вона відкрила спосіб спілкування зі своїм тілом, і її життя змінилося. Незабаром Отакара Клеттке розпрощалася з лікарями і почала повноцінне життя. У книзі пояснюється, як розбудити цей механізм, навчитися слухати та чути своє тіло, щоб розкрити його потенціал.