Зайва вага, стан хронічного стресу, переїдання, невдоволення власною зовнішністю - це найбільш поширені скарги 80% сучасних жінок. Що робити, якщо косметика та екстремальні дієти не допомагають, а постійне відчуття нестачі сил не дає жити повноцінним життям? Як уповільнити метаболізм на етапі схуднення та утримати масу тіла? Як запобігти переходу переддіабету в діабет? Як не дати розрядитися нашій «батарейці» – щитовидній залозі? Чи можна перемогти старіння? Які аналізи абсолютно марні? Як підготуватись до візиту до ендокринолога? У книзі Марини Берковської є не лише відповіді на ці питання, а й чіткі інструкції щодо управління гормональним фоном. Вона не просто відомий лікар-блогер, але також чудовий діагност і вчений, що вміє пояснити чудеса біохімії нашого організму простою та доступною мовою. Завдяки цій книзі ви більше не будете губитися і соромитися на прийомі у лікаря-ендокринолога, навчитеся правильно харчуватися, «читати» аналізи і знайдете впевненість, що вас лікують так, як має бути. Більше не потрібно шукати інформацію по форумах та сайтах, питати у знайомих і боятися лікарів - вся необхідна інформація, від виявлення проблеми до необхідного лікування, є у книзі Марини Берковської. Ця книга - збірка найціннішої інформації, яку ви не знайдете в інтернеті, вона підкаже вам, як усунути проблеми в організмі, і допоможе нормалізувати гормональний фон.