Тренінг впевненості у собі
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Вам важко відмовити, коли до вас звертаються з проханням; ви погоджуєтесь, а потім дратуєтесь і сердитесь на себе і на весь світ. Ви бентежитеся, коли вас хвалять, і засмучуєтеся, коли критикують. Вами, дорослою людиною, досі командують ваші батьки (дружина, теща). Вам незручно попросити прибавку до скарги, хоча ви впевнені, що заслужили її. Тоді ця книга є для вас. Автор - відомий американський психотерапевт - розробив систему методів і прийомів, що дозволяють невпевненим у собі легко керованим людям наполягати на своєму і добиватися своєї мети в будь-яких обставинах. Кожен прийом докладно описаний та підкріплений конкретними прикладами з життя. Для психологів, психотерапевтів, а також для всіх, хто цікавиться питаннями психології.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/900715/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Мануэль Смит Дж.
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2002
- Перекладач
- В. Путята
Відгуки
Неймовірний посібник для тих, хто прагне змінити своє життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор, відомий психотерапевт, пропонує зрозумілі та практичні методи, які допомагають подолати невпевненість у собі і навчитися відстоювати свої інтереси. Я завжди відчував труднощі з відмовою і часто переживав через критику, але після прочитання цієї книги я зрозумів, що можу змінити своє ставлення до цих ситуацій. Кожен прийом описаний детально, з реальними прикладами, що робить їх легкими для застосування в повсякденному житті. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає зрозуміти суть і цінність порад. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче стати впевненішим у собі та навчитися управляти своїм життям!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Вам важко відмовити, коли до вас звертаються з проханням; ви погоджуєтесь, а потім дратуєтесь і сердитесь на себе і на весь світ. Ви бентежитеся, коли вас хв...