Рукопашний бій

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Самовчитель призначений на допомогу самостійно вивчає основи рукопашного бою, що займається в різних секціях та інструкторам. Підготовчі вправи та методичні прийоми у посібнику підібрані таким чином, щоб їх можна було виконувати без сторонньої допомоги, в домашніх умовах і головне — без досвідченого наставника. Видання друге, виправлене.
Характеристики
- ФІО Автора
- Александр Карасёв Владимирович
Анатолий Сафонов Александрович
Евгений Захаров Николаевич - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 1994
Відгуки
Чудовий самовчитель для початківців у рукопашному бою!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі бойових мистецтв. Я завжди хотів навчитися основам рукопашного бою, але не мав можливості відвідувати секції або займатися з інструктором. Самовчитель надає чіткі та зрозумілі інструкції, які дозволяють освоїти базові техніки та прийоми самостійно. Підготовчі вправи підібрані так, що їх легко виконувати вдома, і я відчуваю прогрес з кожним заняттям. Хоча в тексті є незначні недоліки в перекладі, це не заважає сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче займатися рукопашним боєм, але не має можливості працювати з тренером. Це справжній скарб для самостійного навчання!