Повнота дитини – це майбутня чи справжня хвороба. Повні, «вгодовані» діти зазвичай важко переносять будь-яке захворювання і набагато частіше хворіють порівняно зі своїми однолітками нормальної маси тіла. Встановлено, що якщо щодня з'їдати зайвий шматок хліба, то при схильності до повноти за рік можна додати 7 кг. На жаль, звичка щільно є у багатьох дітей починається з умовлянь батьків. Батьківська любов у разі обертається страшним злом. Діти стають «хорошими їдками» та залишаються ними на все життя. Надмірність у їжі особливо шкідлива.