Проблема надмірної ваги знайома багатьом, але далеко не кожна людина, зіткнувшись з нею, може знайти достатньо вільного часу для повноцінних занять спортом. А суворо дотримуватись дієти не завжди дозволяє здоров'я. У таких випадках на допомогу прийде низькокалорійне харчування. Дана книга містить рецепти приготування смачних та корисних низькокалорійних салатів та перших страв, які будуть цікаві не лише тим, хто прагне знизити вагу, але й людям із нормальною масою тіла, які дбають про своє здоров'я. >