Ця книга розповідає про вплив музики на фізичне та ментальне здоров'я людини. Професор Кельш стверджує, що музика лежить в основі людської сутності та що музичність властива кожній людині. Спираючись на нові наукові дослідження, автор розповідає про вплив музики на гормональну, імунну, вегетативну нервову систему; про те, що відбувається в мозку при прослуховуванні музики; про вплив музики на стан здоров'я та про її здатність лікувати хвороби та боротися з залежностями. Ви знайдете тут багато практичних порад, вправ і навіть списки для прослуховування. Не обов'язково читати всю книгу цілком. Ви можете прочитати тільки потрібний розділ або знайомитися з частинами в будь-якій послідовності. Для всіх, хто любить музику і бажає зміцнити здоров'я.