Що робити, якщо стоїть діагноз — артрит, артроз і кожен рух завдає болю? Не впадайте у відчай, у цій книзі ви знайдете прості та ефективні способи лікування цих захворювань. За допомогою спеціальних вправ та ефективного самомасажу ви зможете підвищити рухливість та силу суглобів. Використовуйте найкращі народні засоби, рецепти яких перевірені на практиці, та запуститься процес регенерації тканин. Плюс ваше рішуче бажання позбутися недуги — і хвороба відступить!