Ольга Приймаченко – журналіст, психолог та автор книг-феноменів «До себе ніжно» та «З тобою я вдома» – створила зошит-подорож до себе. Це інструмент, який допоможе прийти в свою «точку спокою» та набути гармонії та цілісності. На вас чекають 55 вправ для знайомства з собою, пошуку ресурсу та натхнення.

З електронною версією воркбука ви можете вибрати будь-який варіант взаємодії: використовувати зошит та ручку для записів, виконувати завдання у нотатках або усно. Ви завжди зможете повернутися до своїх думок, доповнити або повторити практику, що сподобалася, в будь-якому місці і в будь-який час. і зрозуміліше жити. Досліджуйте, наповнюйтесь, надихайтеся. Пам'ятайте: можна собі вірити.