Чарівний ранок. Як початок дня може змінити все твоє життя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Найпростіший спосіб змінити життя — взяти під контроль свій ранок. Лише одна година перед сніданком може допомогти тобі схуднути, накачати прес, написати книгу або вивчити іноземну мову. Лора Вандеркам — міжнародний фахівець із тайм-менеджменту та автор чотирьох бестселерів із саморозвитку — пропонує просту систему прийомів та ритуалів, які дозволять впоратися з ранковим цейтнотом і зроблять твій ранок по-справжньому чарівним. Ця книга допоможе тобі: • підвищити працездатність; ;• сфокусуватися на головних завданнях дня;реалізувати мрії, які довго чекали свого часу;• налагодити відносини з близькими.
Характеристики
- ФІО Автора
- Лора Вандеркам
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2019
- Перекладач
- Елена Деревянко
Відгуки
Чарівний ранок - ключ до нового життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Лора Вандеркам пропонує прості, але надзвичайно ефективні методи, які допомагають змінити своє життя, починаючи з ранку. Я завжди вважала, що ранок - це просто час, коли я прокидаюся, але тепер розумію, наскільки важливо використовувати цей час на свою користь. Автор детально описує, як всього за одну годину до сніданку можна не лише підвищити свою продуктивність, але й реалізувати мрії, про які я давно забула. Завдяки її порадам я змогла знайти час для занять спортом, читання та навіть почала писати свою книгу! Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко сприймати інформацію. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальне враження від читання залишається дуже позитивним. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!