Протягом року понад 1,9 мільйона бігунів ламають принаймні одну кістку, і приблизно 50% з них зазнають травм, які назавжди позбавляють їхньої можливості брати участь у спортивних змаганнях. Незважаючи на широке поширення травм, пов'язаних з рухом, більшість практикуючих лікарів продовжують покладатися на застарілі та неефективні протоколи лікування з упором на пасивні втручання, такі як протизапальні препарати та повне виключення активності хворої кінцівки. Ця книга про рух людини, що містить понад 1000 посилань та 530 докладних ілюстрацій, пропонує логічний підхід до обстеження, оцінки, лікування та профілактики травм, пов'язаних із циклом ходи.