Легкий спосіб перестати відкладати справи на потім
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Відкладання справ на потім - частенько не свідоцтво ліні, а симптом втрати мотивації. Ось вже тридцять років автор, відомий психолог Нейл Фьоре, успішно використовує в роботі з клиентами-прокрастинаторами просту стратегію: перестати себе корити за невдачі і недосконалість, змінити позицію "я повинен" на "я сам цього захотів", визначити особисті і робочі цілі і скласти план їх досягнення, в якому буде відразу зарезервовано час на відпочинок. А щоб реалізувати стратегію, треба скористатися покроковою методикою, описаною в цій книзі.Якщо ви прагнете підвищити свою ефективність, позбавившись від звички відкладати справи, це ваша книга.
BK/4942574/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Фьоре Нейл
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Не вражає
Хоча книга містить цікаву концепцію та корисні поради щодо подолання відкладання справ, вона не вразила мене своєю оригінальністю та глибиною. Деякі ідеї можуть здатися стандартними для тих, хто вже знайомий з психологією продуктивності. Також, деякі методики можуть бути не так ефективними для всіх читачів, оскільки кожна людина унікальна і потребує індивідуального підходу. Хоча книга має свою цінність, вона може не відповідати очікуванням тих, хто шукав щось більш революційне в цій області.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто має проблеми з відкладанн
Автор Нейл Фьоре пропонує читачам не лише теоретичні знання про причини відкладання справ, але й практичні інструменти для подолання цієї неприємної звички. Його стратегія зміни підходу до завдань, встановлення цілей та розроблення плану дій дійсно допомагає перетворити прокрастинацію на продуктивність. Книга містить покрокову методику, яка допомагає систематично вирішувати завдання та досягати поставлених цілей. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити свою продуктивність та звільнитися від відкладання справ на потім!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Відкладання справ на потім - частенько не свідоцтво ліні, а симптом втрати мотивації. Ось вже тридцять років автор, відомий психолог Нейл Фьоре, успішно ис...