Книга про те, як встановлювати чіткі, міцні, здорові кордони, щоб набути волі і змінити своє життя. Вправи та практичні інструменти допоможуть оволодіти новими звичками навіть тим, хто боїться конфліктів, як вогню, і звик догоджати людям. за своїми правилами і ставити себе у пріоритет. З 2002 до 2014 року працювала куратором заходів у видавництві Hay House. Здобула ступінь майстра образотворчих мистецтв за спеціальністю «літературна творчість та поетика» в Університеті Наропа в Боулдері, Колорадо.

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.