Не лише депресія. Полювання за настроєм

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Мільйони людей мріють вийти з депресії і більше до неї ніколи не входити. Вихід із депресії можна полегшити та прискорити. Розуміючи себе, навчитися приймати життя.
Як полегшувати та попереджати падіння настрою? Якими вузлами пов'язані депресії та залежності? Як ці вузли розплутувати? Як зцілювати травми любовних розривів? Як душевно воскреснути й оновитися і в найтяжчому становищі? Все це тут – у захоплюючому, проникливому, живому викладі.
Книга не лише розповідає про шляхи виходу з депресії, а й допомагає настрою та душі повернутися до світла. Заряд гумору та оптимізму на кожній сторінці.
Характеристики
- ФІО Автора
- Владимир Леви Львович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє психічне здоров'я!
"Не лише депресія. Полювання за настроєм" - це справжня знахідка для тих, хто шукає шляхи виходу з темряви депресії. Автор майстерно поєднує наукові знання з особистим досвідом, що робить текст не лише інформативним, а й надзвичайно близьким та зрозумілим. Книга пропонує практичні поради, як полегшити та запобігти падінню настрою, а також як розплутувати складні вузли, пов'язані з депресією та залежностями. Я особливо ціную те, що автор не просто описує проблеми, але й надає реальні рішення, які можна застосувати в повсякденному житті. Заряд гумору та оптимізму на кожній сторінці робить читання легким і приємним, навіть якщо тема серйозна. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальне враження від книги надзвичайно позитивне. Рекомендую всім, хто хоче зрозуміти себе краще та знайти шлях до щасливішого життя!