Доктор медицини Томас Троуб (Крішнананда) не один десяток років присвятив глибокому дослідженню людської душі. За його плечима Гарвард та робота психіатром; вивчення гештальт-терапії, іраймал-терапії, біоенергетики, ребефінгу; життя в комунах і буддистських ритритах в Америці, медитація, йога і сім років учнівства і життя поряд з Ошо, найбільшим духовним майстром минулого століття. . Щедро ділячись власним досвідом, автор досліджує виникнення та роботу страхів у нас. З ніжною підтримкою та співчуттям веде нас до відкриття нашого серця, до відродження втраченої здатності до довіри та близькості. Текст містить безліч прикладів з життя автора та учасників його семінарів, а також практичні вправи наприкінці кожного розділу. Ця книга - дбайливий путівник по лабіринту наших страхів і ран, що веде до більш глибокого самоприйняття, до відродження любові і радості в нашому житті. , консультантам, педагогам, тренерам та ін. Для широкого кола читачів.