Цигун: спокій у русі та рух у спокої. Том 3
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Третій (що завершує) том ділиться на два блоки. У першому блоці описані оздоровчі практики, що не увійшли до того 2. Тай-Цзи Ци-Гун. - Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун". - 24 форми намотування шовкової нитки для усього тіла. Система "Пожвавлення тіла" з Тун-Бэй-Цюань. У другому блоці дається уявлення про військове застосування методів Ци-Гун, які були раніше описані як оздоровчі. Тай-Цзи Ци-Гун - "полуторне" застосування. "Ци-Гун кентавра", або "Штовхаючі руки, загорнуті у Вісім шматків парчі". "Шпильки червоної квітки" (вправи "Червоної квітки" в якості парної техніки). І навіть наводиться "головний секрет" військового мистецтва. Для усіх зацікавлених самоудосконаленням і поліпшенням здоров'я, а також древньою духовною культурою Китаю.
Характеристики
- ФІО Автора
- Роттер Михайло Володимирович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
Відгуки
Не вражає
Незважаючи на обширну інформацію про оздоровчі практики та військове застосування методів Цигун, ця книга не вразила мене своєю оригінальністю та підходом до теми. Деякі матеріали здаються занадто складними для розуміння, а іноді відчувається відсутність систематизації і послідовності в подачі інформації. Хоча книга містить корисні практичні поради, вона може виявитися важкою для освоєння для початківців у Цигун. Рекомендую цю книгу лише тим, хто вже має досвід у цій галузі та готовий до серйозного вивчення матеріалу.
Дивовижний джерело мудрості та здоров'я!
Цей том книги "Цигун: спокій у русі та рух у спокої" - справжнє відкриття для мене. Автор дуже доступно пояснює складні практики Цигун, розкриваючи їхню сутність та користь для здоров'я. Читаючи цю книгу, я відчув, як зростає моє розуміння важливості руху, спокою та енергії для гармонії організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться власним розвитком та здоров'ям, а також шукає джерело внутрішньої гармонії!
Ця книга - справжнє скарбниця знань про Цигун!
Третій том цієї серії - це справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться традиційними методами самоудосконалення та здоров'я. Автор докладно розкриває оздоровчі практики, що доповнюють попередні томи, а також вводить читача в світ військового застосування методів Цигун. Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун" та інші практики допоможуть вам знайти гармонію між рухом та спокоєм, а також покращити фізичне та психічне здоров'я. Ця книга - обов'язкова на полиці кожного, хто прагне розвивати себе та досліджувати древні техніки самоусконення!