Здоровий мозок. Програма для покращення пам'яті та мислення
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Втрата пам'яті - це не природний наслідок процесу старіння, а симптом руйнівних процесів, що відбуваються в нашому мозку. Хороша новина полягає в тому, що руйнування мозку не слід вважати незворотним процесом: ви можете його зупинити і навіть повернути назад. Вам не доведеться відмовлятися від мрії або йти на неприємні компроміси просто тому, що ви вирішили, що ваш мозок уже не той. Програма доктора Перлмуттера «Здоровий мозок» містить усі інструменти для того, щоб захистити мозок, відновити та підтримати його працездатність. Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/601218/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэвид Перлмуттер
Кэрол Колман - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2017
- Перекладач
- Наталья С. Брагина
Відгуки
Вражаюча книга, яка змінює уявлення про здоров'я мозку!
"Здоровий мозок" - це не просто книга, а справжній путівник у світ нейробіології та саморозвитку. Доктор Перлмуттер надає читачам цінні знання про те, як підтримувати та покращувати функції мозку, спростовуючи міфи про те, що втрата пам'яті є неминучою частиною старіння. Книга містить практичні поради, прості вправи та рекомендації щодо харчування, які можуть суттєво вплинути на якість життя. Я особисто знайшов багато корисної інформації, яка допомогла мені краще зрозуміти, як працює наш мозок і як ми можемо його підтримувати. Хоча переклад іноді має незначні недоліки, загальна якість тексту не зменшує цінності цієї книги. Рекомендую всім, хто хоче покращити свою пам'ять та мислення, а також тим, хто просто цікавиться здоровим способом життя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Втрата пам'яті - це не природний наслідок процесу старіння, а симптом руйнівних процесів, що відбуваються в нашому мозку. Хороша новина полягає в тому, що ру...