Фокусування. Новий психотерапевтичний метод роботи з переживаннями
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Є особливий вид тілесних відчуттів, яким є наше почуття ситуації. Вони невиразні, невиразні, їх важко висловити словами. Але саме ці незрозумілі відчуття є своєрідним камертоном. Фокусуючись на цих відчуттях, крок за кроком намагаючись прояснити їх, можна викликати реальні зміни у стані людини та якості її життя. Юджин Джендлін, відомий американський психотерапевт, психолог і філософ пропонує метод роботи з такими невиразними відчуттями — фокусування. У книзі докладно розглядаються його основні прийоми, а також проводяться паралелі з іншими напрямками психотерапії. Однак Джендлін час від часу переходить на прямий діалог з читачем — незалежно від професії — і пропонує за ним і його клієнтами чуйно прислухатися до того самого цілісного «дихання життя», яке б'ється в кожному з нас.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/604704/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Юджин Джендлин
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2000
- Перекладач
- Александр С. Ригин
Відгуки
Відкриття нових горизонтів самосвідомості
Книга "Фокусування" Юджина Джендліна - це справжнє відкриття для тих, хто прагне зрозуміти себе на глибшому рівні. Автор майстерно пояснює, як важливо прислухатися до своїх тілесних відчуттів, які часто залишаються поза увагою в нашому повсякденному житті. Метод фокусування допомагає не лише усвідомити ці відчуття, але й трансформувати їх у щось конструктивне, що може змінити якість нашого життя. Джендлін веде читача через процес саморозуміння, пропонуючи прості, але ефективні техніки, які можна застосовувати в будь-якій сфері життя. Діалоги з читачем додають особливого шарму, адже автор запрошує нас до активного діалогу з самим собою. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги залишається неймовірно цінним і корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче поглибити своє розуміння емоцій і переживань, а також знайти нові шляхи до особистісного зростання.
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Є особливий вид тілесних відчуттів, яким є наше почуття ситуації. Вони невиразні, невиразні, їх важко висловити словами. Але саме ці незрозумілі відчуття є с...