«Frilftsliv, або перебування на відкритому повітрі, - це зустріч природи і людини і те цінне, що ми в цей час створюємо; Простіше кажучи, вибудовування особистих відносин із природою через пряму взаємодію. Який спосіб вибрати, вирішуйте самі. Frilftsliv може бути зовсім нехитрим, як вечірня прогулянка околицями, або дуже просунутим, як багатоденний похід з рюкзаком у далекі та дикі місця, може бути чимось середнім між тим та іншим. Можна насолоджуватися ним наодинці, можна з друзями чи сім'єю, а можна й у компанії однодумців. Це знайомство з природою, але без розкладу та теоретичних занять у класі. Це практика, передача знань та корисних навичок від однієї зустрічі до іншої, від одного покоління до іншого». (Лінда Окесон-Макгерк)