Дитяче харчування: одна їжа для всієї родини

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Олександра Сітнова — нутриціолог, сертифікований спеціаліст з харчування дітей, автор популярного блогу, курсів з харчування дітей та бестселера про дитяче харчування «PRO харчування дітей. Як подружити дитину з їжею? Перед вами не просто книга, а справжня інструкція, яка дозволить зробити цей процес природним та захоплюючим. Прочитавши її, ви зрозумієте, як влаштований дитячий організм, чим він відрізняється від дорослого, і зможете розповісти дитині про їжу, травлення та здорові харчові звички. Ви навчитеся вибудовувати харчування дітей таким чином, щоб воно вписувалося в раціон усієї сім'ї, а також дізнаєтеся, як організувати харчування дитини поза домом, коли вона піде в дитячий садок або школу. - і мікроелементах;• харчовий щоденник;• вправи, які допоможуть вашій дитині полюбити їжу;• ігри та експерименти з їжею;• рецепти страв, які ви можете приготувати разом з дітьми;• блоки «Говоримо з дитиною про…» для спільного читання з дітьми.
Характеристики
- ФІО Автора
- Александра Ситнова Викторовна
- Мова
- Російська
Відгуки
Незамінний посібник для батьків!
Книга "Дитяче харчування: одна їжа для всієї родини" від Олександри Сітнової є справжнім відкриттям для всіх батьків, які прагнуть забезпечити своїм дітям здорове та збалансоване харчування. Автор, будучи сертифікованим нутриціологом, ділиться не лише науковими знаннями про дитячий організм, але й практичними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя. Книга містить безліч корисних рецептів, вправ та ігор, які роблять процес харчування не лише корисним, але й веселим для дітей. Я особливо ціную блоки "Говоримо з дитиною про…" – вони допомагають залучити дітей до обговорення важливих тем, пов'язаних з їжею та здоров'ям. Завдяки цій книзі я навчився не тільки правильно організовувати харчування для своєї дитини, але й отримав нові ідеї для сімейних обідів, які подобаються всім членам родини. Рекомендую цю книгу всім батькам, які хочуть, щоб їхні діти росли здоровими та щасливими!