«Гарно жити не заборониш!», – вигукував відомий літературний персонаж. Сьогодні теж є люди, які сповідують цей принцип, відомі політики, бізнесмени, зірки шоу-бізнесу. Деякі з них мешкають на знаменитій Рубльовці – в елітному районі Підмосков'я, розташованому вздовж Рубльово-Успенського шосе. Популярності та певного матеріального достатку вони, як правило, досягли напруженою працею, у такому ж ритмі змушені жити й надалі, що, зрештою, не найкраще позначається на їхньому здоров'ї. Тому питанням здорового способу життя і правильного харчування мешканці Рубльовки приділяють дуже велику увагу і особливо шанують стару істину: людина є те, що вона їсть. , які воліють продукти, яких дотримуються дієт, за якими рецептами готують салати та закуски, перші та другі страви, коктейлі та десерти, а також розкриваються інші «секрети» здорового способу життя мешканців Рубльовки, які на перевірку виявляються не такими вже й секретними. Прочитавши книгу, ви з успіхом зможете долучитися до світу відомих і забезпечених, адже, можливо, колись ви теж станете одним із них.