Книга-мотиватор, яка допоможе впоратися з труднощами та подарує віру в себе.

Як часто на нас тисне вантаж нереалістичних очікувань: ми маємо бути ідеальними та успішними у всьому. А підлітки, які до того ж стикаються з безліччю змін та складнощів, можуть бути до цього особливо чутливими.

Школа, секції, друзі, соцмережі, хобі – треба скрізь встигнути. Мало того, всі чекають лише найкращих результатів. Підліток може не знати, що припускатися помилок і не бути першим у кожній справі – це абсолютно нормально. Якщо вважати інакше, нерідко з'являються такі думки: «все надто складно», «я ніколи не впораюся», «я гірша за інших». Завдяки цій книзі підліток зуміє подолати тривожні деструктивні розумові шаблони та навчиться вибудовувати думки таким чином, щоб вони допомагали йому досягти цілей.

Цитати та афірмації – основа позитивної психології. З цією книгою підліток отримуватиме невелику дозу мотивації, щастя та оптимізму щодня. /p>

• Книга – чудовий подарунок до Нового року для підлітка.

• Успіх на Заході, продано понад 150 000 примірників.

Для кого ця книга

Для підлітків, які не вірять у себе, потребують мотивації та натхнення.

Для батьків підлітків, які хочуть допомогти дітям впоратися з вантажем нереалістичних очікувань, зміцнити емоційний інтелект та усвідомленість, підтримати та надихнути.

/p>

Для психологів та педагогів, які працюють з підлітками.

Російською мовою публікується вперше.