Управління болем. Навички, що дозволяють повернути собі нормальне життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Хронічний біль забирає сили. Вона змушує вас повірити, що ви втратили контроль над своїм тілом та своїм життям, краде ваше здоров'я, рухливість, стосунки, сексуальне життя, хобі, роботу та мрії.
Ця книга, заснована на прийомах когнітивно-поведінкової терапії і великому клінічному досвіді, об'єднує силу розуму і тіла для покращення вашого життя.
• Ви дізнаєтеся, як зміна думок та емоцій допомагає керувати самопочуттям.
• Отримайте навички контролю свого тіла, які знизить вплив болю та хвороби на ваше життя.
• Освойте ключові стратегії для повноцінного життя з хронічним болем.
FL/461989/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Рэйчел Зоффнесс
- Мова
- Російська
Товари з цієї категорії:
Хронічний біль забирає сили. Вона змушує вас повірити, що ви втратили контроль над своїм тілом та своїм життям, краде ваше здоров'я, рухливість, стосунки, се...