Секрети медитативного дихання
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Повна свобода від страждань не лише досяжна — вона буквально поряд. Так близько, як наш вдих і видих. Так каже Анапанасаті-сутра, чий зміст — слова Будди, які він сказав два з половиною тисячоліття тому своїм послідовникам. Будда говорив про те, як усвідомленням дихання досягти спокою, гармонії, просвітління. .Він — засновник Центру Медитації Осягнення (м. Кембридж, шт. Массачусетс), а також провідний наставник Товариства Медитації Осягнення (м. Барр, шт. Массачусетс).
FL/587805/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэвид Гай
Ларри Розенберг - Мова
- Російська
- Перекладач
- Евгений Мирошниченко
Відгуки
Незамінний путівник у світ медитації та дихання
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі медитації та саморозвитку. Автор, спираючись на мудрість Будди, пропонує читачеві глибоке усвідомлення дихання як інструменту для досягнення спокою та гармонії в житті. Кожен розділ наповнений практичними порадами та техніками, які легко впровадити у повсякденність. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму емоційному стані та здатності справлятися зі стресом. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною навіть для новачків у медитації. Рекомендую всім, хто прагне знайти внутрішній спокій і гармонію, адже секрети медитативного дихання дійсно можуть змінити ваше життя на краще!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Повна свобода від страждань не лише досяжна — вона буквально поряд. Так близько, як наш вдих і видих. Так каже Анапанасаті-сутра, чий зміст — слова Будди, як...