Ми самі обираємо між здоров'ям та хворобою. Ця книга допоможе вам зрозуміти, як зробити вибір на користь здоров'я хребта. Читаючи її, ви легко навчитеся розбиратися в будові хребта, зрозумієте, що саме заважає позбавитися болю в спині, не пропустіть момент, коли потрібно звернутися до лікаря. Більше того, ця книга навчить вас вирішувати багато проблем із хребтом самостійно. В основу книги покладено систему лікування хребта Валентина Дикуля – ефективна альтернатива офіційній медицині, що прекрасно зарекомендувала себе. У книзі доступно і стисло викладена суть системи, наведені вправи, спеціальні настрої на допомогу тим, хто займається, поради зі створення фірмових тренажерів. цілющі страви, зможете підібрати простий та безпечний рецепт народної медицини.