Як зберегти внутрішню гармонію і продовжувати радіти життю у світі стрімких змін і нескінченних катаклізмів, розповідає у своїй новій книзі автор бестселерів New York Times, фахівець з йоги та медитації Габріель Бернштейн. вічного поспіху, поганих новин та негативу в соцмережах. Здається, наше життя більше не належить нам, але Габріель Бернштейн упевнена: все може змінитися на краще, якщо будете слідувати шляхом любові і жити у злагоді зі своїм «я» та істинними законами Всесвіту. А допоможуть вам у цьому прості вправи, елементи йоги, медитації, настрої та, звичайно, історії та приклади з життя самої Габріель. Історії, розказані нею, і уроки Всесвіту допоможуть вам звільнитися від страху, що щось у вашому житті вкотре піде не так, і марних зусиль тримати все під контролем. Разом з цією книгою ви зможете розслабитися - і нарешті відчути себе вільними, самодостатніми і здатними радіти кожному дню. Не треба ганятися за життям – зупиніться та просто живіть!