Чи легко вам відповісти співрозмовнику «ні»?.. Або попросити про позику?.. Чи завжди ви відстоюєте свою точку зору впевнено і твердо, не впадаючи в агресію і не дозволяючи іншим людям маніпулювати собою?Якщо хоча б на один із заданих питань ви відповіли негативно,— значить, вам не вистачає асертивності, або почуття самоповаги, впевненості в собі. Розвиток асертивності давно знаходиться в центрі уваги психологів. Чи не час і нам навчитися відстоювати свою думку висловлювати почуття, заявляти про бажання? Прочитайте цю книгу — і ви опануєте навички асертивної поведінки, і тоді вас більше ніхто й ніколи не зможе принизити, придушивши чи змусити робити те, що вам робити не хочеться.