Книга створена за матеріалами ювілейного авторського семінару доктора Ч. К. Тойча, який відбувся у травні 2003 року в м. Москві на честь 10-річного ювілею співпраці Академії IDEAL-методу Тойчей (м. Лос Анджелес, США) та Міжнародного Дослідницького Центру Людини «СанРей» (м. Москва, Росія). У книзі викладено погляди доктора Ч. К. Тойча на природу людської поведінки та запропоновано практичні інструменти для його модифікації з метою підвищення особистісної ефективності у всіх сферах життєдіяльності. На прикладах реальних консультативних сеансів показано величезні можливості IDEAL-методу Тойчей з подолання неефективних моделей поведінки, що перешкоджають досягненню успіху.