Йога між справою
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Крістін Чен протягом багатьох років працювала на американському телебаченні з його шаленим графіком та постійними стресами. Результат – серйозні проблеми зі спиною. Після тривалого безуспішного лікування лікарі запропонували Крістін операцію. Але вона вибрала йогу. І через деякий час її життя повністю змінилося. Тепер Крістін сама є інструктором йоги. Вона пропонує учням авторський комплекс вправ, який можна легко вбудувати в будь-який, навіть найнапруженіший розклад. За допомогою «Йоги між справою» ви зможете займатися вдома та на роботі, в автомобільній пробці та салоні літака. Незалежно від віку, статі та рівня підготовки.
FL/123749/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кристин Чен
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Зинаида Ложкина