Дізнайтеся, як харчуватися добре збалансованою дієтою для діабетиків

Кулінарна книга про діабет для чайників містить усе необхідне для приготування здорових і зручних для діабетиків страв. У цьому переглянутому та оновленому виданні ви дізнаєтесь, як легко контролювати діабет за допомогою дієти. З безліччю нових рецептів (багато з них вегетаріанських) і найновішою інформацією про тестування, моніторинг і підтримку діабету ця книга допоможе вам на шляху до здоров’я.

З передбачуваною ціною. майже 3,4 мільярда доларів США щорічно до 2020 року, діабет є однією з найдорожчих небезпек для здоров’я в США. Якщо ви один із 25,8 мільйонів американців, які страждають на діабет, цей практичний, дружній посібник озброїть вас найактуальнішими -інформація про харчування та показує вам, як почати готувати — і їсти — ваш шлях до покращення здоров’я.

• Пропонує понад 100 нових і переглянутих діабетичних рецептів для кожного прийому їжі протягом дня• Зміни в жирах, вуглеводах , а також рекомендації щодо білків, які відповідають рекомендаціям щодо плану харчування Американської діабетичної асоціації• Розповідає про те, як робити розумний вибір під час їжі поза домом, покупки їжі та налаштування кухні для діабетиків• Представляє способи залучення дітей, хворих на діабет, до планування та приготування їжі

Якщо ви хворієте на цукровий діабет і хочете навчитися змінювати спосіб життя, що має значення, Diabetes Cookbook For Dummies покаже вам, як їжа, яку ви споживаєте, може допомогти лікувати, запобігати та контролювати діабет.