«Революційна програма, яка навчає вас, як використовувати медитацію та візуалізацію, щоб змінити своє життя. Вперше опублікований у 1978 році «Метод контролю розуму Сільви» допоміг мільйонам людей створити краще, щасливіше та успішніше життя. На основі екстраординарного курсу, який започаткував Хосе Сільва в 1960-х роках, цей доступний посібник використовує медитацію та візуалізацію, щоб допомогти вам пом’якшити стрес, подолати шкідливі звички та емоційну незахищеність, підвищити креативність, розвинути концентрацію, реалізувати свої мрії та поглибити стосунки. Ця революційна книга, що містить поради щодо трансформації та захоплюючі тематичні дослідження, навчить вас використовувати свій розум на глибшому й ефективнішому рівні та розкрити його надзвичайну силу».