«Революционная программа, которая научит вас использовать медитацию и визуализацию, чтобы изменить свою жизнь. Впервые опубликованный в 1978 году, «Метод контроля над разумом Сильва» помог миллионам людей создать лучшую, счастливую и успешную жизнь. В этом доступном путеводителе, основанном на необычном курсе, впервые предложенном Хосе Сильвой в 1960-х годах, используются медитация и визуализация, которые помогут вам снять стресс, преодолеть вредные привычки и эмоциональную неуверенность, повысить творческий потенциал, развить концентрацию, использовать свои мечты и углубить свои отношения. Эта революционная книга, содержащая преобразующие советы и увлекательные тематические исследования, научит вас использовать свой разум на более глубоком и эффективном уровне и раскрыть его необычайную силу».