Це навчальний посібник з практик Дзогчен написано у формі особистих настанов Шардзі Т.Г. - визнаного майстра Дзогчен – своїм учням та доповнено коментарями Лопона Т.М. Книга містить докладні практичні вказівки і розкриває саму суть технік Дзогчен. Будучи надзвичайно обдарованою дитиною, у віці дев'яти років вона стала ченцем. У тридцять чотири він пішов у гори, де й провів решту життя як пустельник — медитуючи, займаючись складанням книг і навчанням учнів, наступних традиціям Буддизму та Бонпо. Лопон Тензін Намдак народився 1926 року в Східному Тибеті. Він є засновником і Магістром Наук монастирських коледжів Бонпо в Доланджі (Індія) та Катманду (Непал). Призначення і практика розуму - така тема цього тексту. З його допомогою ви можете усунути всю затуманеність і негативність розуму, а також усунути всі хвилювання та припинити бажання. І врешті-решт досягти Дхармакайї. Цей текст викладається на благо всіх живих істот, а не тільки для якогось обмеженого кола осіб. рим па кхрід йіг кун ту бзанг по'і сньінг тиг шес б'я ба бжугс)

Переклад та коментар Лопона Тензін НамдакаВступ Пера КвернаРедактор: Річард Діксі