Молоде та здорове тіло у будь-якому віці. Приховані ресурси вашого організму
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга для тих, хто прагне максимально використати – та використати собі на благо – здібності власного організму, незалежно від свого віку. Керолайн Сазерленд впевнена, що кожен з нас може чудово виглядати і добре почуватися - і в п'ятдесят, і в сімдесят, і навіть у дев'яносто років. Автор дає конкретні поради щодо харчування, фізичних навантажень, нормалізації гормонального фону, соціальної адаптації. Її рекомендації легко здійсненні, здоровий глузд вселяє впевненість, а оптимізм і блискуче почуття гумору заряджають енергією. Киньте виклик старості, залишайтеся молодими і здоровими!
FL/532233/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кэролайн Сазерленд
- Мова
- Російська
- Перекладач
- В. А. Пучкова
В. В. Громова
Товари з цієї категорії:
Ця книга для тих, хто прагне максимально використати – та використати собі на благо – здібності власного організму, незалежно від свого віку. Керолайн Сазерл...