Самооцінка. Практичне керівництво по розвитку упевненості в собі
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Якщо ви занадто часто критикуєте себе, сумніваєтеся у власних силах і рішеннях, постійно порівнюєте себе з оточенням не у свою користь, значить, прийшов час переглянути відношення до себе. Ця книга допоможе вам позбавитися від негативного мислення, належним чином оцінити свої унікальні сильні сторони і стати добріше до себе.Книга буде корисна усім, хто страждає від заниженої самооцінки і хотів би підвищити упевненість собі.Російською мовою публікується уперше.
BK/65086646/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ширальди Гленн
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- МИФ Саморазвитие
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Відмінний посібник для підвищення самооцінки та упевненості в со
Ця книга - справжнє скарбниця корисних порад та вправ для тих, хто прагне покращити своє внутрішнє ставлення до себе. Автор детально розглядає причини заниженої самооцінки, надає практичні рекомендації щодо позбавлення від негативного мислення та розвитку упевненості в собі. Кожен розділ книги наповнений корисними вправами та завданнями, які допоможуть читачеві крок за кроком підвищити свою самооцінку. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та стати більш упевненим у собі!
Дійсно вартісний посібник для саморозвитку!
Книга "Самооцінка" - це не просто набір порад, але і цілком структуроване практичне керівництво, яке допомагає зрозуміти власні емоції, переконання та дії. Автор пропонує читачеві глибокий аналіз власної самооцінки та шляхи для покращення відношень з собою. Чудово підібрані приклади, підтримка теорії практикою та доступний мовний стиль роблять цю книгу дійсно цінним додатком до бібліотеки будь-якої людини, яка прагне розвивати упевненість в собі. Рекомендую з усією відповідальністю!
Не вражає
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше глибини та новаторства в підході до підвищення самооцінки. Автор, на мою думку, дещо залишив бажати кращого у поясненні певних концепцій та в узагальненні порад. Деякі розділи книги здаються занадто загальними та поверхневими, не розкриваючи тему належним чином. Хоча деякі вправи можуть бути корисними, загальний враження від книги залишається середнім. Можливо, ця книга підійде для початківців у саморозвитку, але для досвідчених читачів може виявитися недостатньо насиченою інформацією.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Якщо ви занадто часто критикуєте себе, сумніваєтеся у власних силах і рішеннях, постійно порівнюєте себе з оточенням не у свою користь, значить, прийшло...