Назавжди позбудьтеся ГЕРХ

Чи через печію ви боїтеся часу їжі? Незалежно від того, яке смачне застілля перед вами, перспективи цього пекучого болю, нудоти та навіть блювоти може бути достатньо, щоб ви відвернулися. Печія є симптомом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, яку зазвичай називають кислотним рефлюксом, і біль спричинений шлунковою кислотою, яка пошкоджує тканину стравоходу. Це більше, ніж невелике роздратування — ГЕРХ є попередником раку стравоходу, і він вражає понад 50 мільйонів американців. Існують ліки для лікування ГЕРХ, але більшість хворих не усвідомлюють, що кілька простих змін у способі життя можуть підвищити ефективність ваших ліків або повністю позбавити вас від них.

Дієта та кулінарна книга при кислотному рефлюксі для Dummiesis ваша дорожня карта для остаточного припинення ГЕРХ. У ньому ви знайдете модифікації способу життя та дієти, які в першу чергу запобігають появі симптомів, а також пояснення щодо механізму стану та того, як і чому ці модифікації допомагають. Книга містить понад 70 практичних рецептів, а також поради щодо навігації в продуктових магазинах, меню ресторанів і святкового сезону. Ви отримаєте цінну інформацію про маленькі, легкі зміни, які можуть мати велике значення, і отримаєте відповіді на такі запитання:

Чи ви спробували всі доступні методи лікування, але досі не знайшли полегшення, або сподіваються повністю відмовитися від ліків, що відпускаються за рецептом, Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies — це чіткий вичерпний посібник із позбавлення від ГЕРХ.