Ім'я Поля Брегга відоме кожному, хто цікавиться оздоровчими методиками і хоче не просто позбутися недуг, а й вести насичене, активне життя, яке прожив і сам великий американський натуропат. Але все ж таки для більшості читачів ім'я Брегга асоціюється насамперед із голодуванням. І хоча книга «Чудо голодування» справді стала бестселером усіх часів і народів, спадщина Брегга значно більша. до зміцнення нервової сили та покращення зору.