Багато хто знає, що роздільне харчування — це не тільки дуже корисно, а й дуже смачно! Ця книга допоможе отримати цілісне уявлення про цю систему та розібратися в основних правилах прийому їжі. 1000 цікавих кулінарних рецептів, заснованих на принципах роздільного харчування, дозволять одночасно отримувати задоволення від їжі та оздоровлюватись!