Психологічні підказки на кожен день
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Наскільки негативні емоції згубні для здоров'я, чи можна виплескувати свої негативні почуття на оточуючих, як підняти настрій, чи варто тішитися дієтами для схуднення, скільки годин на день потрібно спати, коли варто вдатися до «шоколадної» психотерапії — сотні подібних питань виникають у нас щодня. Сергій Степанов – відомий фахівець у галузі практичної психології – заготовив психологічні підказки майже на всі випадки життя. Скористайтеся ними, і у вас не залишиться сумнівів, чи правильно ви мешкаєте.
FL/108026/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Сергей Степанов Сергеевич
- Мова
- Російська
Відгуки
Незамінний посібник для покращення якості життя!
Книга "Психологічні підказки на кожен день" Сергія Степанова стала для мене справжнім відкриттям. Автор вміло поєднує наукові знання з практичними порадами, що робить цю книгу дуже корисною для кожного, хто прагне покращити своє психологічне здоров'я. Я знайшов безліч корисних порад, які допомогли мені краще розуміти свої емоції та навчитися справлятися з негативом. Особливо сподобалися розділи про те, як підняти настрій і важливість сну для нашого здоров'я. Книга написана простим і зрозумілим мовленням, що робить її доступною для широкого кола читачів. Рекомендую всім, хто хоче знайти гармонію в житті та навчитися краще розуміти себе і своїх близьких!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Наскільки негативні емоції згубні для здоров'я, чи можна виплескувати свої негативні почуття на оточуючих, як підняти настрій, чи варто тішитися дієтами для ...