Тайм-менеджмент вчить нас: став мети, домагайся їх – і ти прийдеш до успіху. Але в нескінченній гонці до нових звершень ми не стаємо щасливішими. Навіть якщо основних цілей досягнуто, з'являються нові бажання. Людина ніколи не задовольняється тим, що є – так вона влаштована. Як навчитися бути щасливим сьогодні? Як радіти кожному дню? Як правильно планувати свою діяльність залежно від емоційного та фізичного стану? У книзі Марії Хайнц об'єднано найкраще з того, що є в позитивній психології та в тайм-менеджменті, щоб зробити людей щасливішими незалежно від ступеня їхньої зайнятості та успішності. Позитивний тайм-менеджмент ставить у центр уваги щастя – і сьогодення, і майбутнє. Читайте, виконуйте вправи – і будьте щасливими!