"Думай як римський імператор" - надихаюча історія життя Марка Аврелія, що супроводжується практичними прикладами стратегій та технік стоїків. Когнітивний психотерапевт Дональд Робертсон розповідає про конкретні способи досягти душевної гармонії. Подолати тривогу, агресію та втрату. Набути усвідомленості і дотримуватися істинних чеснот.

Стоїцизм — це конкретний спосіб досягти душевної гармонії. Подолати біль, занепокоєння, гнів та втрату. Слідувати справжнім цінностям. Набути усвідомленості. Автор книги, Дональд Робертсон, вже протягом 20 років вивчає стоїцизм та застосовує його принципи, техніки та методи у своїй роботі когнітивно-поведінкового психотерапевта. Марк Аврелій на шляху до освоєння стоїчної мудрості пережив безліч негараздів та розчарувань, але кожному випробуванню був вдячний за можливість випробувати себе. Римський імператор навчився стоїчно приймати удари долі, бути вдячним і прославився як один із наймудріших правителів, які коли-небудь правили величезною імперією. Тепер ваша черга розбиратися в етичних та психологічних проблемах, шукати справжні чесноти, щоб стоїчно справлятися з життєвими труднощами.