Чому не вдається схуднути? Які продукти викликають апетит, а які надовго пригнічують голод? Що таке глікемічний індекс та чому це так важливо? Як себе мотивувати? Відповіді на ці та інші питання можна знайти в книзі "Все, що потрібно знати про ожиріння для ефективного схуднення". Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.