Наші переконання є дуже потужною силою, яка визначає наше життя. Досвід багатьох поколінь доводить: якщо хтось переконаний, що зуміє, зробить, здолає — у нього обов'язково вийде. І навпаки. Більшість людей визнають, що їхні переконання можуть прямо чи опосередковано впливати на їхнє здоров'я. Люди, професійно пов'язані з охороною здоров'я, підтверджують: для одужання пацієнта потрібно, щоб він по-справжньому цього хотів. Чи можна змінювати переконання – відкидати старі та приймати нові? Як це зробити? Нейро-лінгвістичне програмування озброїло нас ефективними техніками, які дозволяють розуміти приховані механізми дії переконань та їх систем, а потім змінювати — з користю для себе та оточуючих.