Твої емоції – твоя суперсила. Як зловити баланс, зрозуміти себе та стати тим, ким хочеш
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У підлітків захоплююче та складне життя, а мозок сповнений енергії і готовий до змін. Ця книга, заснована на методах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та даних нейробіології, допоможе підлітку розібратися в собі, у своїх складних емоціях і почуттях та навчитися справлятися з ними, а також використовувати на максимум власний мозок. Книга рекомендується підліткам, а також їх батькам та психологам, які працюють із підлітками.
FL/451914/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Элиза Неболсин
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Анастасия Цыганкова