Красиве і підтягнуте обличчя досяжне для кожного!Фейсбилдинг - унікальна авторська методика вправ для збереження молодості особи, позбавлення від зморшок і обвислостей, підтримки здорового стану шкіри і тонусу м'язів. Фіксація точки м'якого кріплення м'язів забезпечить ефективність і безпеку кожного руху, дозволяючи точно і акуратно впливати на проблемні зони особи і шиї.У своїй новій книзі Євгенія Баглык комплексно розглядає усі методи дії, які зроблять позитивний вплив на ваше обличчя і шкіру, і дає максимально конкретні поради по виконанню кожної вправи.У книзі ви знайдете:- комплекс вправ для обличчя різних рівнів складності|- масаж обличчя і шиї для зняття набряклості і м'язових затисків|- лимфодренажный самомассаж для поліпшення струму лімфи|- тейпирование особи для корекції і лифтинг-эффекта.За допомогою простих, але ефективних вправ ви зможете зберегти молодість і красу особи, скоректувати перші мімічні і вікові зміни, відновити природну міміку обличчя і поліпшити стан шкіри. Наслідуючи ради автора, ви зможете скласти свою комплексну методику роботи, залежно від типу вашого обличчя і його стану додаючи або виключаючи вправи і методики.