Тривога, депресія і інші неврози. Андрій Курпатов відповідає на питання передплатників
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ви слухаєте запис прямого ефіру з Андрієм Курпатовым, який розповідає про те, як працювати з негативними станами : тривогами, панічними атаками, страхами і неврозами."Крок за кроком" - новий онлайн-курс по практичній психотерапії від Андрія Курпатова. У кожному випуску - теорія, практика і історії гостей, які вже впоралися з негативними станами і розповідають про свій шлях.
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/57454726/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Курпатов Андрій Володимирович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
Відгуки
Вражаюча книга, яка допомагає зрозуміти себе краще!
Читаючи "Тривогу, депресію і інші неврози", я отримав величезну кількість нових знань та розуміння про свої внутрішні стани. Андрій Курпатов відповідає на питання передплатників з великою увагою та професіоналізмом, допомагаючи знайти вихід зі складних ситуацій та надати підтримку. Ця книга - справжнє скарбниця психологічних знань та практичних порад для кожного, хто прагне покращити своє психічне здоров'я. Рекомендую з нетерпінням прочитати кожному!
Дуже корисна книга для тих, хто стикається з тривогою та депресі
Читаючи цю книгу, я отримав величезну кількість корисних порад та практичних рекомендацій щодо боротьби з негативними станами. Андрій Курпатов відповідає на питання передплатників з великим розумінням та емпатією, що допомагає знайти вихід з складних ситуацій. Його онлайн-курс "Крок за кроком" - це справжній путівник до внутрішньої гармонії та психічного здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти себе та покращити якість свого життя!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання цієї книги залишилася трохи розчарованою. Хоча автор намагався відповісти на питання передплатників з проблемами тривоги та депресії, але вона могла б містити більше конкретних прикладів та практичних порад. Деякі теми здаються поверхневими, а інформація не завжди була досить детальною. Я сподівалася на більше глибини та практичних вправ. Але, можливо, ця книга буде корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до самопізнання та покращення психічного стану.
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ви слухаєте запис прямого ефіру з Андрієм Курпатовым, який розповідає про те, як працювати з негативними станами : тривогами, панічними атаками, ст...