Тревога, депрессия и другие неврозы. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вы слушаете запись прямого эфира с Андреем Курпатовым, который рассказывает о том, как работать с негативными состояниями: тревогами, паническими атаками, страхами и неврозами.
«Шаг за шагом» – новый онлайн-курс по практической психотерапии от Андрея Курпатова. В каждом выпуске – теория, практика и истории гостей, которые уже справились с негативными состояниями и рассказывают о своем пути.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/57454726/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Курпатов Андрей Владимирович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Вражаюча книга, яка допомагає зрозуміти себе краще!
Читаючи "Тривогу, депресію і інші неврози", я отримав величезну кількість нових знань та розуміння про свої внутрішні стани. Андрій Курпатов відповідає на питання передплатників з великою увагою та професіоналізмом, допомагаючи знайти вихід зі складних ситуацій та надати підтримку. Ця книга - справжнє скарбниця психологічних знань та практичних порад для кожного, хто прагне покращити своє психічне здоров'я. Рекомендую з нетерпінням прочитати кожному!
Дуже корисна книга для тих, хто стикається з тривогою та депресі
Читаючи цю книгу, я отримав величезну кількість корисних порад та практичних рекомендацій щодо боротьби з негативними станами. Андрій Курпатов відповідає на питання передплатників з великим розумінням та емпатією, що допомагає знайти вихід з складних ситуацій. Його онлайн-курс "Крок за кроком" - це справжній путівник до внутрішньої гармонії та психічного здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти себе та покращити якість свого життя!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання цієї книги залишилася трохи розчарованою. Хоча автор намагався відповісти на питання передплатників з проблемами тривоги та депресії, але вона могла б містити більше конкретних прикладів та практичних порад. Деякі теми здаються поверхневими, а інформація не завжди була досить детальною. Я сподівалася на більше глибини та практичних вправ. Але, можливо, ця книга буде корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до самопізнання та покращення психічного стану.
Покупатели этого товара так же приобрели:
14 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Вы слушаете запись прямого эфира с Андреем Курпатовым, который рассказывает о том, как работать с негативными состояниями: тревогами, паническими атаками, ст...