Збалансуйте енергію своїх семи чакр і зруйнуйте енергетичні блоки, щоб вивільнити могутню цілющу силу, приховану в кожному з нас. У своїй книзі фахівець з енергетичної медицини і акупунктури, практик з багаторічним стажем Маргарита Алькантара ділиться авторською технікою роботи з чакрами з кожним, хто хоче підтримати і поліпшити своє психологічне, фізичне і духовне здоров'я. Гармонійна збалансована робота чакр допоможе вам у боротьбі з головними болями, зайвою вагою, аддикциями, втомою, почуттям тривоги і провини і багатьма іншими проблемами і дозволить насолоджуватися істинним прийняттям себе. Авторський підхід до роботи з чакрами складається з трьох етапів: він дозволяє виявити вашу проблему, з'ясувати, з якою чакрой вона пов'язана, і підібрати оптимальний спосіб рішення.Книга містить прості і зрозумілі навіть початкуючим покрокові рекомендації по балансуванню чакральной системи, що включають медитації і візуалізацію, кристаллотерапию, використання ефірних олій, зайняття йогою, корекцію живлення і дієти, рекомендації по роботі з поведінковими патернами і багато що інше.